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Selbstmanagement


Beschreibung
⛳️ Zielgruppe: Mitarbeiter und Führungskräfte
⏱ Gesamtdauer: 108 Minuten
Abschluss: Teilnahmezertifikat
In diesem Onlinekurs lernst du, wie du dein eigenes Leben führst, insbesondere erfährst du, ...
• wieso Selbstmanagement eine der wichtigsten Kompetenzen in der Digitalisierung ist
• wie du mit dem „BIG5-Test“ mehr über dich selbst herausfindest
• ob du eine Dauer- oder Wechsel-Typ bist
• wie du mit dem „Wheel-of-Life-Fragebogen“ deine Lebenszufriedenheit ermittelst
• wie du dem Modell der „Inneren Antreiber“ Verhaltensweisen ändern kannst
• warum Lebensziele und -werte so wichtig für ein glückliches Leben sind
• weshalb mehr nicht unbedingt besser sein muss

Trainingsart: E-Learning

Inhalt
  • Formular Übersicht + Lernnuggets
  • 00 Intro (⏱ 01:48)
  • 01 Gliederung (⏱ 07:45)
  • 02 Was bedeutet Selbstmanagement überhaupt? (⏱ 07:21)
  • 03 Warum ist Selbstmanagement heute so wichtig? (⏱ 06:47)
  • 04_A Wer bin ich wirklich? (Teil 1) (⏱ 07:05)
  • 04_B Wer bin ich wirklich? (Teil 2) (⏱ 09:18)
  • 05 Wie zufrieden bin ich mit meinem Leben? (⏱ 11:58)
  • 06_A Was treibt mich eigentlich im Leben an? (Teil 1) (⏱ 16:44)
  • 06_B Was treibt mich eigentlich im Leben an? (Teil 2) (⏱ 09:26)
  • 07_A Welche Entscheidungen muss ich treffen? (Teil 1) (⏱ 12:59)
  • 07_B Welche Entscheidungen muss ich treffen? (Teil 2) (⏱ 10:40)
  • 08 Was ist die wichtigste Eigenschaft? (⏱ 08:13)
  • 99 Zusammenfassung (⏱ 04:20)
  • Selbsttest "Riemann-Thomann-Modell"
  • Selbsttest "Wie zufrieden bin ich mit meinem Leben?"
  • Selbsttest "Innere Antreiber"
  • Formular "Annäherungsziele"
  • Selbsttest "Welche Werte sind mir wichtig?"
Abschlusskriterien
  • Alle Themen müssen abgeschlossen werden